torstai 25. tammikuuta 2018

Vähän nenä vuotaa ja huonosti nukuttaja öitä. Mutta kevyttä sellijumppaa silti vetäen, kroppa ja mieli vaatii sitä.

Pikkasen on ollut nuhanen ja kipeä olo muutamina päivinä, mutta tein kumminkin pientä sellijumppaa käsipainoilla ja etunojia. Kyllä kipeäkin ja väsynyt kroppani sitä vaatii, ei vaan malta olla jumppaamatta. Kevyttä toki muutamia sarjoja, kevyestihän toi menee ei tunnu kolotukset eikä väsymykset.

Oli hyvä ruoka illasta linströmin pihvejä en tärkkelystä perunan muodossa ottanut kun muutaman pienen perunan tomaattia ja paprikaa otin lisukkeeksi. Söin tänään vähän ruuilla kun laihikseni pitää ja on tavoitteeni tiputtaa alle sataan kiloon painoni. On kumma jos ei tipu kun syön niin vähän ihmettelee sitä monet miten ei pieni vatsan seutuni pyöreys tipu kun kuntoilen niin paljon lenkkiä ja sellijumppaa joka päivä stepperiä siihen vielä päälle.

Kohta alkaa taas hyvät lenkkily kelit kun mennään kevättä kohti. Päivät pitenevät jatkuvasti kohta lumet sulavat pikkuhiljaa ja tulee maa näkyviin ei liukkaus estä lenkkeilyä. Kyllähän mielikin virkistyy kun alkaa aurinko lämmittämään saa vähentää vaatetusta, ja suulperi skriinaa suoraan öögaan. Noin niinkun stadilaisittain sanottuna.

Kohta onkin sitten taas iltapala tulee mysliä ja muroja vissiin kevyttä ainakin mikä on minun mieleeni. Kummaa turvotusta onkin vatsassani ollut pitkin päivää vaikka olen kevyesti syönyt. Oliko karkkipussini minkä melkein olen syönyt oli ne salmiakkeja, voi nekin turvottaa kun ei ruoka varmaan mitä vähän söin. Ottaisiko mysliö iltapalalalla jos se vaan menee taas alas nielustani kun joskus jää se kurkkuuni.

Kumma kun Niklas löi välimme poikki kokonaan olisiko ollut lompakkoni häviäminen sen kämpillä. Ei montaa mahdollisuutta ole sen pöllijälle kun ei ollut muita Niklaksen kämpillä kun me kaksistaan ja kun kävin suihkussa sen jälkeen huomasin lompakkoni hävinneen. Mutta vaikea on syyttää ketään vaikka varma olen asiasta kun Niklas ei myönnä sitä vieneensä. Meni rahat ja kaikki paperit siinä pöllimisessä. Ja Niklas näytti juuri ennen lomapakkoni häviämistä jotain kellokosken kirkosta pöllimäänsä antiikkista oven kahvaa ja kehui vielä että hän varastaa sairautensa ollessa päällä ja kummasti hävisi lomapakkoni samalla reissulla.

Ei kommentteja:

Alfa ja Omega

Ilta meni pelaten kavereiden kanssa sakkia ja noppapeli jatsia asunnollani. Tilasin rullatuoli kaverilleni ja minulle pitsan. Aikaisin nukkumaan ylös jo 4.30 hyvin levänneenä kahvia ja aamupalaa sydänlääkkeet vitamiinit vatsantoiminta lääkkeet otettu.

Turhan aikaisin toki heräsin kello 4.30 kusihätä varmaan vanhenevan miehen herätti, se on vanhojen vaiva monesti. Pelasimme kahden kaverin k...