Salilla käynti pitkästä aikaa. Käytiin myös kaupoilla kylillä, pääsin autokyydillä vaikka meinaavatkin että pitäisi minun kävellä.

Kyllä teki sali taas hyvää pitkästä aikaa vedin hauista, ojentajia, penkkiä, sekä jalkaprässiä. Kyllä teki niin pirun hyvää vaikka kevyeän  treenin teinkin en tosissani  tehnyt vetoja.

No tulimme talolle takasin ja siitä heti pääsimme kaupoille kävin kylän K - kaupassa. Avasin koneeni ja aloin kirjoittelemaan tulee taas tarinoita tälle päivällekkin, meni taas yöllinen tekstini eiliselle päivälle mitä olen ihmetellyt koskahan vaihtaa vuorokautta kun ei sitä yöllä kone tee.

Oli ruoka äsken oli kalaa muilla Hannulla ja minulla oli lihapullia. Otin vain viisi pullaa Hannu otti loput on se kova syömään, ei kaverilla ole muuta mielessä kun syöminen aamuin illoin puhuu se vaan ruuasta. Ja näkee sen pääältä että ruoka maistuu sille, on se niin dorka ettei tajua oikein se mitään. On Hannu ihan hoitajien  tossun alla ei mitään omaa tahtoa ole kaverillla. On kari vielä lihavampi ihan kyttyrässä kävelee kaveri en tiedä onko painostaan johtuvaa hirveä maha kaverilla painaa se kuulemma 140 kiloa.

Ei liiku Kari yhtään muutaman kerran kävelevät käytäväkävelyä. Hannukin 47 vuotias ja ihan kypsä kaveri täysin likistetty ei omaa tahtoa kunto surkea kun ei sekään muuta kävele kun tuon metsälenkin silloin tällöin. Innostuin jo kun Hannun Äidin kanssa juttelin ettei Hannu pääse ulkoilemaan yksin. En silloin tiennyt sen rikoksen törkeyttä, on se tuhopolttaja eli ymmärrän kyllä etteivät yksin ulkoilemaan laske sitäkään. No Krista antoi luvan Hannulle ulkoilla minun kanssani, kerran tuli Hannu hakemaan minua metsälenkille ajatteliln että siitä se alkaa kuntoilu mutta se jäikin sitten yhteen kertaan kävelymme.

Sanoin Hannulle että pikkuhiljaa kunto paranee ei sitä hetkessä huomaa. Mutta ei toi onnistunut sen kanssa hyytyi se heti alkuunsa.

Ostin kaupasta pähkinöitä montaa laatua on sillä kuulemma kolesterolia alentava vaikutus tiesi joku kertoa aikoinaan. Syön pähkinöitä kun oli minulla sen mittaustavan mukaan normaali kolesteroli 3 minulla oli piirun yli eli 3,1 ei paha ollenkaan sanoivat minulle hoitohenkilökunta että syö pähkinöitä.

Pitäisi pähkinät auttaa Kolesteroliin alentavasti sitä vaikuttaa Kolesteroli sydän ja verisuoni sairauksiin mitä meilläkin on ollut suvussamme Isoisälläni ja Isälläni oli sydän juttuja. Ruuat oli meillä semmoisia ei salaattia rasvaa meni paljon. Isäkin oli niin sairas ettei osannut oikein enään ostaa kun jauhelihaa kaupasta. Sydänvikainen ja dementikko se oli onneksi sain siltä tupakan pois kun vuoden sitä rukoilin lopettamaan. Alkoi se nukkkumaan hyvän uniapnea jäi siltä sekä kuorsaus mitkä sen unta häiritsivät. Olen puhunut näissäkin mielenterveysihmisten paikoissa tupakan vaaroista kun räkii hullut kaikki keuhkojaan pihalle. Mutta kun on Matti hoitajan mukaan hoitajatkin hoidossa täälläkin polttaa hoitajat hullujen kanssa samalla parvekkeella missä hullut räkii keuhkojaan pihalle.

Ninalle sanoin tosta minun edunvalvonnan laiton yrittämisestä että on se pitänyt tulla tästä Mehiläisen talosta kun nämä tässä talossa väänsivät sitä keravan kontolle. Nina alkoi vetämään taas kerran taloonpäin ettei se ihan noin mene vaikka tiesin sen koko ajan kun oli mennyt lääkärillemme tieto edunvalvonnan laitosta minulle ,mikä ei onnistunut kun oli fiksu nainen maistraatissa ja ymmärsi mitä sille puhuin. Kumma muija on Nina kun alkoi kerrankin selittämään hunajasta että saako sitä nyt antaa ruualla ja kuinka paljon sitä saa antaa. Helvetti Mehiläisen talo ja puhutaan hunajan terveellisuudestä niin nämä puhuvat hinnasta. No sanoihan Nina ettenhän puhu talon touhuista kun lähden talosta eli jotainhan sillä on sisällä pahaa kun pelkää tunnustuksiani. Mikä ne on estämään puheitani enhän mitään paskaa puhu vaan asiaa en ole Mehiläisen palkkalistoilla joten ei ole minulla vaitiolovelvollisuutta heille. Kun yksikin puhui hirviö paikassa Nikinmäen Attendossa että on sairaaloissa semmoinen hierargia kun puhuin valelääkäri Laihosta montakohan ehti kiduttaa ja tappaa vanhuksiamme.