Oli kello 8 aamulääkkeet minulla ei mene mitään myrkkyjä aamusta muuta kun verenohennukseen Primaspan sekä monivitamiini ja ravintolisät Testomax sekä Vitaepro. Syön tämän Testomaxin loppuun mutten sitä enään tilaa kun hoitajan kanssa katsoimme on monivitamiinissa samoja aineosia kun testomaxissa.
Sinkkiä sekä Magnesiumia ainoa mitä ei ole on sarviapilaa. Vitaepron syön siinä on tuhansia vuosia vanhaa lääkettä Bosvelia serrataakin sekä minulle kalaallergikolla hyvää DHA ja EPA kalaöljyjä.
On Bosvelia serrata nivelille hyväksi voitelee ja hoitaa, kun minullakin on polvirikko, mennyt jalkapallossa riekalaiksi eikä hoidettu itse sen laitoin kuntoon vahvistin vaan lihaksia ja jumppasin polveani.
On vielä tämäpäivä kattaukset minulla sitten se onkin taas ohi tältä kerralta, kyllä se duuni aika rasite onkin ollut liikaa kiinni on siinä ollut.
Lähden vissiin kylille baariin jos se nyt auki on voisi mennä limulle pyörällä. Pitäisi kyllä hedelmiäkin mennä ostamaan jos kauppa olisi auki, omenoita sekä banaaneja myöskin voisi mandariineja ostaa. Täytyy nyt katsoa onko kauppa auki netistäkin kyllä löytyisi siitä aukioloajoista.
Nyt alkoi kovasti väsyttämään yön valvominen vaikuttaa nyt, toki menin aamusta vielä nukkumaan. Pitäisiköhän mennä vielä nukkumaan ennen ruokailua ja kattausta, voisi se tehdä vielä hyvää jos tunninkin saisi nukuttua.
Sinkkiä sekä Magnesiumia ainoa mitä ei ole on sarviapilaa. Vitaepron syön siinä on tuhansia vuosia vanhaa lääkettä Bosvelia serrataakin sekä minulle kalaallergikolla hyvää DHA ja EPA kalaöljyjä.
On Bosvelia serrata nivelille hyväksi voitelee ja hoitaa, kun minullakin on polvirikko, mennyt jalkapallossa riekalaiksi eikä hoidettu itse sen laitoin kuntoon vahvistin vaan lihaksia ja jumppasin polveani.
On vielä tämäpäivä kattaukset minulla sitten se onkin taas ohi tältä kerralta, kyllä se duuni aika rasite onkin ollut liikaa kiinni on siinä ollut.
Lähden vissiin kylille baariin jos se nyt auki on voisi mennä limulle pyörällä. Pitäisi kyllä hedelmiäkin mennä ostamaan jos kauppa olisi auki, omenoita sekä banaaneja myöskin voisi mandariineja ostaa. Täytyy nyt katsoa onko kauppa auki netistäkin kyllä löytyisi siitä aukioloajoista.
Nyt alkoi kovasti väsyttämään yön valvominen vaikuttaa nyt, toki menin aamusta vielä nukkumaan. Pitäisiköhän mennä vielä nukkumaan ennen ruokailua ja kattausta, voisi se tehdä vielä hyvää jos tunninkin saisi nukuttua.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti