sunnuntai 22. maaliskuuta 2020

Nukkuen kello 6,45 nukuin pitempään tänä yönä. Tein varjonyrkkeilyä aamusta sekä etunojia ja lankutuksia. Sekä sellijumppia

Nukuin hiukan pitempään tänyönä hyvä niin teki unet hyvää. Tein varjonyrkkeilyä aamusta mikä teki hyvää. Tiukkoja varjoja vedin monia varjoja.  nyt vedin vielä etunojia sekä lankutuksia.

Vedän viellä muita liikkeitä etunojia sekä lankutuksia. Vielä teen sellijumppia. Tekee hyvää sellijumpat kun emme ole salille päässeetkään pitempään aikaan. Vissiin koronaviruksen takia.

Tein äsken etunojapunnerruksia , lankutuksia sekä myös vatsaliikkeitä ja muita liikkeitä.

Tein etunojia  5x 60 ja sekä lankutuksia 3x60 min. Tein myös lisää  varjonyrkkeilyä pitkiä sarjoja Teen viellä aitajuoksia liikkeitä sekä vatsajumppia lisää. Todella teki hyvää jumpata kunnon vetoja.
On vähän tippunut sarjat lääkitykseni johdosta. Ei muusta voi johtua liikkkeistä johtuva tehojen häviäminen

Kohta sitten onkin   aamupala siitä lääkkeet menee taas myrkkyö 600 milliä LITOA. Ja vitaepro sekä monivitamiini sekä verenohennukseen primaspan. Nyt menen kohta ottamaan lääkkeet ja ravintolisät.
Menee vielä myrkkyä illasta1200 milliä sekä myrkkyä olantsapiinia 25 milliä.


Otin aamupalan siitä lääkkeille sanoin hoitajalle että kiitos Litosta ja vapinasta toinen ääliö S vielä kiittäen kun otin myrkkylääkkeen. Onhan se ikävä mennä syömään kun jengi varmaaan katsoo pitkään kun minä vapisen kovasti ikäänkun krapulassa, Täällä se menee oireet  kun jengi tietää vapinat js muut oireet.

Kyllä se on perkelettä kun tiedetään sairastumiseni lääkkeistä, eivätkä  hoitajat  reagoi niihin millään lailla. Kysynpä vaan miksi näin on varmaan lääkärille mennyt tieto sairasteleustani. Kun puhunut olen Venäläiselle naislääkäri J osastolla 30  vapinoistani mitkä ovat pahat. Kun vapinat häiritsee  toimintaani aamusta iltaan. Kupit tippuu välillä kädestä ikävä vaiva vapinat kun ei voi noita vapinoita hallita.

Ei ollut ollut aamulla monivitmiinia ollenkaan jaossa . Toikin suloinen naishoitaja J. minulla kämppääni myöhemmin monivitamiinin. On kyseinen naishoitaja J. melko nätti nainen. Kunhan vaan olisi toisenoloinen luonteeltaan ja lopettaisi myrkkylääkkeet seinään.  Silloin se olisi olisi suloinen hoitaja.

Ei kommentteja:

Alfa ja Omega

Päivä mennyt mukavasti jumittaen huomenna onneksi tulee takuueläke. Alkaa elämä taas kun vähän rahaa saan menee vaan maksuihin rahojani. Vuokraan pitää nyt paneutua on niitä kolme pystyssä.

Ihmettelen miten voi olla vuokria rästissä, kun olen sitä mukaan maksanut kun vuokria on tullut. Sekoitti vähän kun tehtiin vuokrasopimus ma...