Nukkuen kello 22-5 välisen ajan hyvin levänneenä. Tein sellijumppia heti herättyäni karisi siinä loputkin unet silmistäni. Kerran heräsin kuselle yöllä 3.07 olin merkannut sen kirjaani.

Hyvin olin levännyt herättyäni viimesen kerran kello 5 tasan. Tein heti herättyäni sellijumpat, tein ekaksi varjonyrkkeilyitä muutaman sarjan lämmittelyjä, otin myös monon nostoja. Siitä tein etunojapunnerruksia sekä lankutuksia, siihen vielä venyttelyt päälle. Tein etunojia monta sarjaa leveällä ja kapealla otteella. Tuli todella hyvä olotila taas jumpatessa vaikka onkin meillä tänään myös salipäivä. Eli tulee taas hyvät treenit tällekkin päivälle, sellijumpat ja salipäivä kyllä siinä taas tietää treenanneensa kun kahdet treenit tekee. On minulle parasta terabiaa jumpat, tekee ne aina niin hyvän olon minulle. Olenhan ikäni linnoissaja muissa laitoksissa treenannut kovaakin. Seutulassa treenasin kuusi kertaa viikossa toki muutakin kun punttia. Nyrkkeilin ja pelasin pelejä lentistä, bingistä, fudista ja kävimme lenkilläkin sekä tennistä pelasin vanhalla leirillä siellä oli tenis kenttä. Lusin tosiaan seutulan leirillä vanhalla leirillä sekä uudella puolella. Viimesellä tuomiollani oli minulla Hiace autoni parkkipaikalla enduro Husgvarna moottori pyöräni kyydissä. Harmi kun lähdin Espoon hautausmaalta lusimaan olin viikon riennoissa, kun sain tietää hovista tulleesta tuomiostani. Olisi pitänyt puhua asia siellä ja tulla tuomioni jälkeen takasin hommiin hautausmaalle. Olinhan suosittu hautausmaaalla sain Nurmijärven Valmetilta oman koneenkin hautausmaalle kun on minulla polvi mennyt rikki aikoinaan fudiksessa sain kahvasta suuntaa muuttavan koneen ei tarvinnut minun painella kytkintä mistä kipeytyi polveni. Tuomo Lehtovuori ei hoitanut passitti se minut kotiin tervarista mihin jouduin kentältä ambulansilla. Kehui Tuomo Lehtovuori että on hänellä uhkailuni yöltä nauhalla kun olin sekopäänä pilllereitä yrittänyt siltä. Miksi teitte minusta pilleri ukon isäni pantiin minua myrkyttämään lääkkeillä. Isäni oli paha dementikko sydänvikainen vanha mies. Lukekaa miten isäni ampui ovestaa läpi ja minut meinasivat lanssilla viedä silloin meinasi sattua jotain alkoi mittani olemaan täysi ambulanssi miehiin. Vein isäni terveyskeskukseen jäi se suoraan sisään pahan dementiansa vuoksi. Ajatelkaa lääkäreitä kun käyttivät sairasta isääni minua lääkitsemään. Isäni oli vuosia sekasin ja minua lääkittiin lääkäreiden toimesta. Helvetti jos kaikki juontaa nuoruudesta homosta pojasta kuka oli mennyt vääryydellä paketti autooni missä oli Terkan sukelluslaitteet. Poliisit minua nuorena varoittivat tulevaisuudesta. Kauan menikin ennen kun alkoi kiduttamiseni lääkäreiden toimesta. Lukekaa miten parhailla tuloksilla piti minun mennä Haikon kartanoon hierojan oppiin. Mikä tyssäsi rauhankyyhky tatuointiini ranteessa minkä Kapu löi ollessani alaikäsenä huittisten varavankilassa. Olin silloin 17 vuotias olisi talossa piotänyt olla 21 vuotta. Sain siellä olla jonkun aikaa. Mukavahan se olla puoli avotalossa. Tutustuin siellä Remu Aaltoseen Hurriganes kaveriin, oli Remu minulle kun isobroidi talossa.