Nukkuen kello 10.50 asti aamupalan jälkeen. Nukuin aamusta toki vähän katkonaisesti. Teki hyvää vielä aamusta nukkua kun yöllä kusihätään heräsinkin pari kertaa.

Aloin nukkumaan uudestaan aamupalan ja lääkkeiden jälkeen nukkuen tosiaan kello 10.50 asti. Ona lkant minua väsyttämään päivisin varmaan kun lopetettiin minulta nenäverenvuodon jälkeen Vitaero ravintolisä. En kyllä usko että siitä nenäverenvuotoni johtui kun sitä mainostetaan telkassakin. Ja on se niin suosittu tuote sain siitä hyvät ravintolisät ja vitamiinit. NYt alan lähtemään ruokailuun alkaa se juuri kohta, jos vähän söisin ennen suuhygienistiä mikä on minulla tänään kello 12. Harmi kun ei tehnyt viimeksi hammaslääkäri tohon eteen paria kruunua tai vastaavaa puuttuu minulta edestäkin nyt hampaita muutamat millä tulin ennen toimeen. Yhden se otti pois edestä olen noilla etuhmapillani syönyt omenat ja muutkin kovat ruuat. ' Puuttuu minulta hampaita kun Riihimäen Keskusvankilassa ei ollut aikoinaan kun pois veto. Siksi minun ikäluokaltani puuttu paljon hampaita ketkä Riksussa lusimme aikoinaan. Viimesellä kakullani riksussa oli siellä hammahoito kunnossa eli sai paikattua hampaansa. Nyt syömään palataan asiaan hammashoidon jälkeen. Siunausta tällekkin päivälle. Jatkankin tätä tarinaani huomasin juuri että onkin syyhygienisti 11.11.2021 eli huomenna hyvä niin olen silloin paremmin valmistautunut siihen tapaamiseen. Oli ruoka äsken oli jotain kauraa ja broileri kastike muilla, minulla oli joku kasvis kastike söin pelkkää kastiketta ja siihen herneitä, kyllä siinäkin sai ravintoa tarpeeksi. Oli myös vanukas jälkiruokana. Nyt lähden kanttiinin kautta töihin ulkotöiden keittiölle eipä minua työt rasita tiskaan koneella ja keittelen kahvit pojille.