Nukkuen vielä kello 5 asti hyvin levänneenä pystyyn. Jumpat tehty yöllä heti herättyäni kerran hyvät tunnit tuli unta minulle. On minulla keittiövuoro tänään koko päivän kello 7-19.30

Heräsin viimesen kerran kello 5 hyvin levänneenä kun menin nukkumaan jo 19.48 eilen illasta kun olin niin väsynyt. Heräsin yöllä kuselle ja jumpan aloitin jo yöllä kun ei väsyttänyt minua enää niin paljon. Menin toki vielä nukkumaan ja nukuin tosiaan vielä kello 5 asti mitkä unet tekikin vielä minulle hyvää. Kohta alkaakin minulla keittiö vuoro alkaa se kello 7 kattauksilla ja kahvin keitolla. Olen taas koko päivän kiinni keittiöllä noin kello 7-19.30 siinä menee hommissa. Onhan siinä hommassa taukoja mutta kiinni on siinä kumminkin koko päivän. Pitää tänään mennä kaupoille jossain välissä hakemaan herkkuja ja kaverille yksi enrgiajuoma minkä olen sille pystyssä. Onhan mukavakin tehdä yhteisön hyväksi duuneja huomenna onkin meillä siivousryhmällä työpäivä taas kerran. Harmi kun on henki minulla tukossa jonkun verran, kuivaa yskää on minulla ja henki ei kulje kunnolla. Olen kyllä siedättänyt itseäni hunajalla saan sitä talosta. Olen kuusi vuotta saanut siedätettyä allergiani hunajalla, uskon sen tehoon. Kun minua ei ole mitkään allergia lääkkeet auttaneet ja olen niitä monet syönyt. Puhalsin mittarit pohjaan astma lääkkeellä ja ilman PEF mittarit meni pohjaan. Allergia sairaalan testeissä puhalsin niin kovat lukemat että joutuivat ne teipillä listoja jatkamaan. Keuhkoni ovat niin vahvat ja isot mutta herkät siksi on minulla allergiaa monelle. Ja miettikää nyt minua muuten terveyden perikuvaa alettiin sairaaksi lääkitsemään Ohkolan sairaalassa LITIUM 1800 mg lääkkeellä. Mistä sairastuin pahasti miksi venäläiset näin teitte suomi hoitajien puheilla kuulemma. Mikä oli niiden henkilökunnan motiivi minut sairastuttaa pahoin. Minä olen ollut pojan äidin aiheuttaman masennksen takia ja viinapirun minua riivatessa jo 80 luvulta noin 40 kertaa hoidossa. Eikä minua ole koskaan lääkitty sairaaksi näin pahasti kun tällä reissulla muttei olekkaan ollut koskaan minulla venäläisiä lääkäreitä talossa. Onneksi pääsin osastolle 50 missä oli mukava omahoitajani J. ja hieno venäläinen naislääkäri A. heidän kanssa synkkasi hyvin ja alkoi tapahtumaan asioita minun hyväkseni. Pääsin silmälääkäriin mitkä meni samaan aikaa kun pakotettiin minut ottamaan verenpainelääke, mikä oli turha minulle piirun verran oli hoitajan mitatessa viikon paineitani yläpaine yli rajan 140. Mutta kun antoi omahoitajani J. minulle verenpaine mittarin viikoksi huoneeseeni sain mitata rauhassa paineeni ja tippuikin paineeni normaaleiksi. Täällä uudessa paikassa oli viimeksi paineeni 127/ 67 pulssi oli minulle kova 67 mutta olin väsynyt mittauksen aikoihin siitä pulssi varmaan vähän oli kova. Minulla on ollut pulssi jossain vaiheessa alle 60. Sanoin jo Ohkolassa että yritän saada paineni pidettyä hyvänä terveillä elämäntavoille, syömällä kevyesti olin Ohkolassa vegaani ruokailija. Täällä uudessa paikassa olen kasvis ruokailija eli kevyttä syön. Liikuntaa lisäämällä ja muutenkin terveyttä vaalien salia jumppaa siitä se lähtee. Nyt lähden keittiölle duuniin alkaa juuri hommani kattaukset ja kahvin keitto.Palataan asiaan myöhemmin siunausta tälle päivälle koko ihmiskunnalle.