perjantai 12. elokuuta 2022

Hyvä päivä ollut siivousryhmän hommat tehty. Pyöräilty kylillä pariin otteeseen. Sellijumpat tehty aamusta ja talomme salilla käyty puntilla.

Oli aamusta siivousryhmämme työt minulla oli kellarin siivous. Ei oikein kiinnosta duunit kun olen jo eläkkeellä ollut vuosia kyllä minulle jo duunit riittäisivät. Kävin talomme salilla tein hauikset ja ojentajat sekä jalkakyykyn minkä teen monesti omana päivänä. On jalat isoja lihasryhmiä ne voi tehdä omana treeninä ja päivänä. Kohta käyn untenmaille kun on minulla univelkaa viimeöiltä. Hyvää iltaa ihmiset päällä maan toivotaan että joskus saamme paremman maailman ennen maailman lopun aikaa. Intiaani sanoo että tänään on hyvä päivä kuolla. Asuu poikani Espanjassa perheineen mutta kuulin että olisivat ne perheineen tulleet takasin suomeen.

Ei kommentteja: