Päivä mennyt hyvin kirkon kahviossa kasvispiiraalla. Turkkilaisten ravintolassa käyty sekä pyöräilty ja salilla kävin tein kevyen treenin.

Monenlaista mahtui tälle päivälle harrastin pyöräilin ja muutenkin oli minulle ohjelmaa paljon. Hyvin pääsi taas pyöräilemään pitkin päivää. Kun sade alkoi vasta illasta hyvä niin ettei jäänyt pyöräily minulta. Nyt nukkumaan oli pakotettu taas ottamaan ilta lääke minun kun hoitaja kyttäsi siinä vieressä. Meni minulla 13 vuotta mutta se piru kuoli päästäni. Otin tai olin ottamatta on siitä niin paljon puhun miten voi seurata minun jalanjälkiä TSH arvot koholla tavataan nyt ruuan ja jälkiruuan merkeissä. Nyt kone seis ja nukkumaan parempaa huomista kohti. Hyvät yöt kaiki kansat kaikesta huolimatta.