Päivä mennyt niin hyvin kun voi tämmöisessä paikassa missä on pakkolääkitys. Minä en tarvitse lääkkeitään en ole mielisairas olen alkoholisti keneltä on viinapiru kuollut päästä pitkällä hupituomiollani.

Siivous ryhmämme työt tehty, taas saimme paikata yhden kaverin töitä kun se oli taas pois ryhmästä. En kyllä jatkossa ala tekemään toisten duuneja ilmaiseksi. Kävin aamusta lenkillä 5.30-6.15 välisenä aikana, tekee niin pirun hyvää pienikin lenkki. Pidennän matkaa ja aikaa pikkuhiljaa saan vatsani pois lenkillä ja kasvisruualla. On minulla pieni vatsan poikanen muttei mikään hirveä vatsa minulla ole. Vatsalihakseni ovat rautaa treenaan niitä jokapäivä. Teen myös jumppia joka aamu sekä kahvakuula treenejä teen myös. Kävin myös pyörälenkillä kylillä tanssalin ravintolassa kävin. Punttisalillamme käyn vähintään kolme kertaa viikossa. Kuntoni on ikäisekseni hyvä kun olen aina treenannut jotain lajia. Nykyään terveyttä vaalien kaikella tavalla. Nyt otin lenkkeilyn taas kuvioihin aikoinaan juoksin joka päivä noin 10 km. lenkkejä. Piti minun mennä keravan nyrkkeilijöihin nyrkkeilemään Merosen Riston talliin. Kova nyrkkinen olen ollut aina ja kenkäni tiedettiin Riihimäen keskusvankilaa myöten. Toki vaan pallolle kyytiä antaen kun tunsivat minut Kenkä Keravana kun oli minulla talon fudis pallo tiesi pojat minun tulevan joka ulkoiluun palloni kanssa joten pääsimme aina pelaamaan. Nyt kone seis ja nukkumaan on se niin mukavaa, kun unia näen niin todellisia ikäänkun olisin ruumiista irtautunut. Tuntuu välillä että olen ihan muualla kun sängyssäni tässä talossa. Hyvää yötä kansakunnat ja JUMALAN SIUNAUSTA KOKO MAAILMAAN VÄRISTÄ JA USKONNOSTA VÄLITTÄMÄTTÄ.