Sellijumpat tehty aamusta kello 5.30 heräten kunnolla. Isoveli valvoo kuuntelen.

Tein aamusta jumpat varjonyrkkeilyitä etunojapunnerruksia sekä kahvakuula treeni siihen päälle. Nyt teen vielä vatsan ja tänään korona eristyksen jälkeen talomme salille. Tulikin siinä 5 vuorokautta taukoa salilta, mutta sain kumminkin pidettyä kondista jumpilla ja ulkoillen pyörällä joka päivä. Ostin neljä pulloa inkivääri juomaa mikä on hyväksi vastustuskyvylle. Olen syönyt koko ajan talossa monivitamiineja sekä vitaepro ravintolisää toimi sitten tai ei. Olen niin hyvässä kunnossa ollut nykyään, että uskon siksikin koronan olleen helppo. Tippui vaan kondis huonoksi venäläisen lääkärin märäämällä LITIUM 1800 mg lääkkeellä. Se myrkky pilasi elämääni 2 vuodeksi suomalaisten hoitajien puheilla kuulemma määräsi minulle sen myrkyn. Mikä sitten oli ohkolan sairaalan motivii minut myrkyttää sairaaksi. Lukekaa olen kirjoitellut paljon asiasta oliko sitten huumeet mitkä taloa pilasi. Minä olin niin vastaan huumeita talossa kun meni aina jonkun vetäessä koko osasto sekasin. Lukekaa mikä helvetillinen reissu minulle järjestettiin syyttä selin samarian pisaran paikasta. En nyt tähän ala sitä toistamaan mutta olen siitä paljon kirjoitellut. Miksi sadistit saavat pilata ihmisten elämän. No kosto elää sanon minä on ihan paskapuhetta että pitää antaa vihollisille anteeksi. Pitää semmoiset saada poistettua mahdollisimman nopeasti jatkaa ne muuten aina vaan ihmisten elämän pilaamista. Pahat ihmiset pitää poistaa ne myrkyttää kaiken ympärillään. Sillä maailma pelastuu kun saadaan paha kitkettyä maailmasta.