Ilta joutaa ruokailua odotellen tulee kanakeitto mikä on hyvää ja kevyttä. Tein äsken niin sanottuja sellijumppia etunojapunnerruksia sekä kahvakuulaa ja käsipainoja.

Tulee jumpilla aina niin pahuksen hyvä fiilis, odotan innolla ison tallimme saunaremontin valmistumista, Ukrainan kaverit siitä rakentaa uutta saunaamme. Jää siihen minulle erittäin tärkeä puntti mahdollisuus, on siellä vanhat välineemme millä saa kyllä hyvää treeniä. Olenkin ollut ihan kipeä, kun en salitreenejä ole päässyt tekemään. Kaipaa koko bodini kovaa treeniä pääsee sitä taas kesäkuntoon. Pidin massakuurin taloon tullessani nostin painoni 114 kiloon, nyt tiputtaen 106 kiloon. Tiputan nyt painoni 100 kiloon se on minulle hyvä treenipaino nopeus ja voima siinä kohtaa. Olen jo 67 vuotias mutta kaikesta myrkyttämisestäni pahoilla lääkkeillä olen todella hyvässä iskussa. Olen parantunut kaikista sairauksista mitä minulle on tartutettu tai myrkky lääkkeillä sairaaksi tehty. Lukekaa miten olen joutunut kärsimään syyttä monessa hirviö paikassa missä olen tutkivaa journalismiani tehnyt. Olen paljastanut toinen toistaan pahempia paikkoja olen saanut lopetettavaksi Nikinmäen Attendon paikan. Mutta tuntuu vaan sama paska jatkuvan toisissa paikoissa eivät nämä edes pelkää kiinni jäämistään. No olen paljastanut niin paljon pahoja paikkoja kun olen vaan voinut, luulisi että maailma tekisi suomessa jotain niin paljon tässä maassa on pahuutta.