perjantai 15. maaliskuuta 2024

Öitä tein juuri treenit kello 0. 10 - 0.40 välisenä aikana minulle kun ei katso treenit aikaa eikä paikkaa.

Tein käsipainoja sekä kahvakuulaa ja etunojapunnerruksia oli hyvä treeni huoneessani. Tulihan taas hyvä fiilis treenatessa kaipaa kroppani kovaa treeniä. Nyt alan sammuttamaan konettani lopetan tältä yöllä kirjoittelun alkaa aina väsyttämään koneella yöllä ollessani. Nyt alkaa silmä jo siihen malliin lupsahtelmaan että nukkumaan.
klo

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)

Alfa ja Omega

Ilta meni pelaten kavereiden kanssa sakkia ja noppapeli jatsia asunnollani. Tilasin rullatuoli kaverilleni ja minulle pitsan. Aikaisin nukkumaan ylös jo 4.30 hyvin levänneenä kahvia ja aamupalaa sydänlääkkeet vitamiinit vatsantoiminta lääkkeet otettu.

Turhan aikaisin toki heräsin kello 4.30 kusihätä varmaan vanhenevan miehen herätti, se on vanhojen vaiva monesti. Pelasimme kahden kaverin k...