tiistai 24. joulukuuta 2024

Yöllä kello 1.40 heräten otin jo silloin sydän lääkkeeni vitamiinit ja ravintolisäni. Söin hiukan vedin tiukat jumpat käsipainoilla ja kahvakuulalla sekä omalla kropalla. Minulle kun jumpat eivät katso aikaa eikä paikkaa.

Tuli taas jumpilta hyvä fiilis alkaa taas tehoja löytymään. Eilen kävin ulkotreeneillä kylillä mitkä olivatkin tehokkaat. Tein jo yöllä kahvakuulaa, käsipainoja sekä omalla kropalla etunojapunnerruksia ja lankutuksia. Saa omalla kropalla tehtyä hyviä treenejä, toki kroppa kaipaa sali jumppaakin kunnon välineillä. Tehoja alkaa taas löytymään hyvin sairasteluni jälkeen. Mikä kyllä vei voimia pahoin, painonikin tippui paljon nyt taitaa taas paino olla reilusti yli sadan kilon. Sanotaanhan sitä että alle sata kiloiset punnitaan neuvolassa. Menen varmaan vielä hetkeksi nukkumaan, hiukan torkahdin äskenkin kun vaan menin sänkyyni. Näin kuolleista rakkaistani unta ikäänkun ne olisivat minuakin hakemassa autuaammille metsästysmaille. Kun intiaani sanoo että tänään on hyvä päivä kuolla.

Ei kommentteja:

Alfa ja Omega

Yöllisen herätykseni jälkeen nukuin vielä kello 7 asti. Hyvää tekee kunnon yöunet hermo lepää kunnolla.

Todella hyvä fiilis kun olen alkanut nukkumaan kunnolla. Hermo je koko kroppa ja pääkoppa lepää kunnolla. Harmittaa vaan rahattomuus minua k...