En enää unta aamusta saanut vaan aloin tekemään sellijumppia kahvakuulalla ja käsipainoilla sekä omalla kropalla.

Hyvää teki taas jumpat tein kuusi sarjaa erilaisia otteita. Varjonyrkkeilyllä aloitin lämmittelyn, siitä käsipainoilla kolmea liikettä sekä kahvakuulalla muutamia liikkeitä. Tein myös muutaman sarjan etunojapunnerruksia mitkä hyvää tekee, tulee koko kroppa aktiiviseksi. Jännittyy siinä koko kroppa mikä hyvää tekee. Tein kuusi sarjaa kaikkia liikkeitä se oli ihan hyvä treeni riittävä aamuksi. Teen vielä muutamia ojentaja liikkeitä käsipainoilla saa pumpattua ojentajia. Rullatuoli kaverini laittoi viestiä puhelimellaan aamusta, luulin että se jäi pystyyn silloin. Kävin kaverin ovella kun sillä on iso pussi kaakaota. Mutta kun soitin ovikelloa huusi kaveri sängystään pyysin anteeksi oven läpi ja poistuin omaan asuntooni. Eli jäi aamukaakoa juomatta, ainakin tältä erää kaveri lähtisi Martta tupaan tänään kanssani vissiin siksi kun on siltäkin ruoka loppu. Ja Martassa saa syödä voileipiä, pullaa, keksiä, kahvia, mehua. Toivotaan nyt vaan etteivät puutu siihen ettei minulla ole heittää pikku pankkiin ruokarahaa se on kuulemma vapaaehtoinen kolehti. Jos joku nikottelee etten maksa sanon että laitan torstaina 10 euroa kun saan silloin takuueläkkeeni. Takuueläke tulee 22.5.2025 torstaina. Toivotaan nyt että on JUMALA kunnolla läsnä tänäkin päivänä. Rullatuoli kaverini ei JUMALAAN usko mikä sääli on kun se on tuossa tilassa halvaantunut osittain. Sama Martassa yksi päälikkö kielsi eilen JUMALAN olemassa olon. Mikä kyllä kalskahti korvaani pahasti, kun luulin että se olisi ollut uskon talo. Mistä mikään olisi lähtenyt alkuun ellei JUMALAA olisi, tyhjästä on paha nyhjäistä. Miettikää sitä tämmöinen pallo missä pystyy ihminen elämään jatkuvasti syntyy uutta.