Pitkälle päivään nukkuen. Homettako talossa mikä väsyttää.

Heräsin aamupalalle kello kahdeksan ja siitä takaisin nukkumaan ruokailuu kello 12 ja siitä taas takaisin nukkumaan kello 14,20 asti kahviin. Mikä oli kello 14,30 jos vähän kahvi herättäisi ,minulla on kyllä kahvilla ihan toisenlainen vaikutus eli nukun hyvin vaikka illasta juon kahvia. Mutta uskotaan että virkistäisi kahvin kofeiini minua jos ottaisi kolmannen satsin tänään ravintolisä Testomaxia ja monivitamiini tabletin on siinä C ja B vitamiineja mitkä pitäisi piristää.

En enään mene nukkumaan voisi lähteä ulos juoksemaan lenkin se varmaan herättäisi kunnolla. Tunnin ulkoilu siinä sitä heräisi kyllä. Kohta lähden lenkille otin tänään jo kolmannen ravintolisän Testomaxin ja kolmannen monivitamiini poretabletin. Kun otin yöllä yhden maissa vissiin ne ja sitten aamusta ja nyt kello kolme. Ei suositella otettavaksi poretablettia kun kerran päivässä Testomaxia kaksi kertaa päivässä. Onhan noi toiset vitamiinit vesiliukoisia eli tulee vissiin ylimääräiset kusen mukana ulos kehosta. No nyt on otettu ravintolisät ja vitamiinit tälle päivälle en tuota yöllistä laske mukaan oikein tuohon määrään kun otin sen yöllä mutta kumminkin tämän vuorokauden puolella. Eli aika määrän olen niitä tällä päivälle ottanut.

Tulisi nyt Vitaeprot olen ne tilannut ja monta päivää sitten ja lupasivat he lähettää ne viikossa tai kymmenen päivän aikana on siitä mennyt jo varmaan viikko kun tilauksen lähetin. Sama on Gollageeni tilaukseni olen senkin jättänyt joku päivä sitten pitäsi senkin jo tulla. Kunhan nyt pystyisin ne makselemaan on vähän vaikeuksia ellen sitten Kelasta saa toimeentulotukea. Pitää yrittää saada lääkärille reseptille vitamiinini ja ravintolisäni silloin saisin ne korvattaviin lääkkeisiin tai vitamiineihin. Onhan minulla allergia sairaalan testien tulokset 80 luvulta missä todettiin allergiani monella tuotteelle. Siksi syön vitamiineja olen kyllä syönyt kaikki salaatit ja porkkanat mikä oli minulle paha allergian aiheuttaja silloin kun testit tehtiin. Olin sitrus hedelmillä myös allerginen siitä C vitamiinit pillerin muodossa määrättiin. Syön kumminkin kaikkia nykyään mandariineja appelssiineja omenaa porkkanaa salaatteja. Ihan kaikki menee Peijaksessa söin nälissäni lohtakin kun tuli ruualla sitä eikä mitään oireita tullut siitäkään. Vaikka on minulla todettu kala allergiakin ja aika pahana mutta välillä on mennyt tonnikala alas välillä jäänyt nieluuni tulpaksi.

Kyllä kohta täytyy lähteä lenkille kirjoitan tämän stoorin loppuun ja siitä pihalle ennen kun alkaa pimeä tulemaan ulkona ei ole niin mukava pimeällä lenkkeillä. Vedän tuolla pururadalla lenkin täytyy pidentää lenkkiä pikkuhiljaa kun olen aika kevyitä lenkkejä heitellyt. Panin jo vaatteeni päälle eli nyt ylös ulos ja lenkille niin sanotusti.