Aloin kirjoittemaan kynällä kun en muuta keksinyt, kello on 3,05 alan kohta kirjoittelemaan. Heräsin kello 4 nukuin tunnin vielä ekan herätykseni jälkeen, Nyt on minulla melko virkeä olotila kummasti heräsin.
Menen vielä nukkumaan kohta jos vielä nukkuisi hetken ja saisin nukuttua vielä univelkoja pois nukuttua vielä minua kyllä uni vielä tulee. Menen vielä nukkumaan hetkeksi kunhan vaan uni tulee. Uskon että saan nukuttua vielä nukuin vielä kello 5.
Tuli vielä äänimerkki kello 5 vedin varjonyrkkeilyä äsken pari erää. Jatkan vielä sellijumppia varjoa ,ja etunoja punnerruksia ja lankutuksia. Tekee hyvää vielä sellijumppa etunojapunnerruksia ja lankutuksia sekä venyttelyjä, aitajuoksija liikkeitä, monia liikkeitä, Täytyy vielä tehdä jalkakyykkyjä pari sarjaa että saan tehtyä jalkoja tehokkaasti.
Teen monia liikkeitä sellijumppia tekhokkaita. Vedin varjonyrkkeilyä jalat mukaan koko kropalla, suoria ja koukkuja varpaista lähtie.
Minä lyön erikoisella tekniikalla kun minulla pyörii olkapäät mutta nyrkki pysyy paikalla. En ole vielä toista löytänyt kenellä pyörisi samalla lailla kädet. Monet ovat yrittäneet pyörittää nyrkkiä pitäen olkapäätä paikallaan muttevät ole siinä onnistuneet. En itsekkään ymmärrä miten nyrkini pyörii niin oudosti ainakin on aina lyönti kohdallaan ja isku tehokkuus kohdallaan.
Vedin varjonyrkkeilyjä taas sarjan sekä etunojapunnerrukisa sekä lankutuksia myös jalkakyykkyjä.
Kello tuli 6 menin nessikahville tuli tumma M, ja uusi kaveri J.Join kahvit tuli T . tupakalle antoi se ekaksi J. tupakkansa ja pyysi jämiä. Kuuli hoitaja M. kun ärähdin niille että katsokaa mitä lukee tupakkakopissa ettei jämiä jätetä kun on koronavirusta liikkeellä ja tartuu se sätkien syljestä.
Onneksi M.hoitaja kuuli ärähdykseni eikä antanut jämiä jättää. Kyllä nämä sekopäät saisi sulkea pehmustettuun koppiin, kun ei mikään mene jakeluun. T. nainen on kumma tyyppi onneksi M. hoitaja pääsi väliin kun jämien kanssa touhuavat ottaisivat röökit kokonaan pois niiltä sekopäiltä.
Menen vielä nukkumaan kohta jos vielä nukkuisi hetken ja saisin nukuttua vielä univelkoja pois nukuttua vielä minua kyllä uni vielä tulee. Menen vielä nukkumaan hetkeksi kunhan vaan uni tulee. Uskon että saan nukuttua vielä nukuin vielä kello 5.
Tuli vielä äänimerkki kello 5 vedin varjonyrkkeilyä äsken pari erää. Jatkan vielä sellijumppia varjoa ,ja etunoja punnerruksia ja lankutuksia. Tekee hyvää vielä sellijumppa etunojapunnerruksia ja lankutuksia sekä venyttelyjä, aitajuoksija liikkeitä, monia liikkeitä, Täytyy vielä tehdä jalkakyykkyjä pari sarjaa että saan tehtyä jalkoja tehokkaasti.
Teen monia liikkeitä sellijumppia tekhokkaita. Vedin varjonyrkkeilyä jalat mukaan koko kropalla, suoria ja koukkuja varpaista lähtie.
Minä lyön erikoisella tekniikalla kun minulla pyörii olkapäät mutta nyrkki pysyy paikalla. En ole vielä toista löytänyt kenellä pyörisi samalla lailla kädet. Monet ovat yrittäneet pyörittää nyrkkiä pitäen olkapäätä paikallaan muttevät ole siinä onnistuneet. En itsekkään ymmärrä miten nyrkini pyörii niin oudosti ainakin on aina lyönti kohdallaan ja isku tehokkuus kohdallaan.
Vedin varjonyrkkeilyjä taas sarjan sekä etunojapunnerrukisa sekä lankutuksia myös jalkakyykkyjä.
Kello tuli 6 menin nessikahville tuli tumma M, ja uusi kaveri J.Join kahvit tuli T . tupakalle antoi se ekaksi J. tupakkansa ja pyysi jämiä. Kuuli hoitaja M. kun ärähdin niille että katsokaa mitä lukee tupakkakopissa ettei jämiä jätetä kun on koronavirusta liikkeellä ja tartuu se sätkien syljestä.
Onneksi M.hoitaja kuuli ärähdykseni eikä antanut jämiä jättää. Kyllä nämä sekopäät saisi sulkea pehmustettuun koppiin, kun ei mikään mene jakeluun. T. nainen on kumma tyyppi onneksi M. hoitaja pääsi väliin kun jämien kanssa touhuavat ottaisivat röökit kokonaan pois niiltä sekopäiltä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti