lauantai 9. toukokuuta 2020

Tarinaani tälle päivälle en tiedä kirjoitanko turhaan kun oli facebookissa jotain boikottia. Kumma ettei saa sananvapautta harrastaa

Menen viellä ulkoilemaan tänään  on niin hieno ilma ihan keväinen ja ei ole vielä allergiaakaan. Toivotaan että olisi helppo kevät allergian merkeissä ja pystyisi ulkoilemaan.

Pitäisi jo päästä jo oman asuntoon. Ja pitäisi saada vedettyä tilille kiduttajani, on niitä merkattu pikkuhiljaa.. Katsotaan mitä niille tapahtuu. Lukekaa mitä minulle on tehty kidutusreissulla älkää taas pitäkö minua pahana mitä minulle on  tehty

Ei kommentteja:

Alfa ja Omega

Tein tiukat sellijumpat äsken käsipainoilla useita sarjoja erilaisia liikkeitä. Tekee pahuksen hyvää tehokkaat jumpat. On sitä kun uusi mies tehoja löytyy.

Varjonyrkkeilyllä aloittelen siitä käsipanoilla olkapäitä, pystypunnerusta ja hauista paria liikettä, etunoja punnerruksia. Hyvät tehot on n...