Menin kello kuusi potilaskeittiölle kun se aukesi join kamomillateet hunajalla , kummasti se hiukan rauhoitti. Söin myös yhden kalkkunaleivän on minulla tummaa leipää. On kamomillateellä rauhoittava vaikutus. Alkoi minua väsyttämään kamomillateen jälkeen. Nyt menen vielä nukkumaan jos vielä uni tulisi. Tykkään kamomillateestä jo sen rauhoittavasta vaikutuksesta, mikä sillä on pienesssä muodossa on se hunajan kanssa niin hyvä tee. Join kaksi kuppia hunajalla terästettyä kamomillateetä.
Vedin sellijumppia hunajateen jälkeen vedin varjonyrkkeilyä jaloilla liikkuen suoria ja koukkuja vetäen. Tiukkoja vetoja tehden, sitten tein välillä etunojapunnerruksia ja lankutuksia. Sekä venytyksiä jaloille ja koko kropalle. Tulee niin hyvä fiilis sellijumpasta kokonaisvaltanen hyvän olon tunne. Tein myös jalkakyykkyjä 60 kyykkyä teen niitä jokapäivä parit sarjat ainakin. On tullut jalkoihin hiukan tehoja voimaakin ja lihakset tulleet näkyviin.
On aamupala 45 minuutin päästä saa evästä rinnan alle. Sitten on lääkkeet sen jälkeen, kyllä on helvettiä että saavat työntää minuunkin myrkkyjään sadistit selittävät vielä että lääkärin määräyksestä. On se niin helvettiä myrkyttää minua lääkkeillään. Kun en tarvitse heidän myrkkylääkkeitään.
En ole koskaan tarvinnut linnoissakaan lääkkeitään en syönyt kun vikalla hupi tuomiollani. Kun järjestivät minulle pitkän hupituomion. Että saivat minut kidutettavaksi vuosiksi, Menihän siinä yli 10 vuotta ja nyt tätä reissua hupia 1v 9 kk pelkkää kiduttamistani. Henkistä ja fyysistä kiduttamistani kaikki vuodet kymmenet vuodet. Minkähän takia minua kidutetaan näin rankasti pahalla tavalla pitäisi päästä jo kostamaan kaikille kyrville ketkä ovat minulle pahaa tehneet. Ikinä ette pääse turvaan minulta ja enkelikuoroltani. Rääkkään teidät henkihieveriin henkisesti. Saatte tutustua samaan kidutukseen kun minä olen kokenut vuosien saatossa monessa paikassa lukekaa tarinoitani saatte sieltä tietoa asioihini.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti