Heräsin taas turhan aikasin klello 3,15 nousin jo yöllä aikasin mutta nyt kello 4 pystyyn. Vedin aikasin sellijumpat kun oli paikat kipeät eilisen punttisalin jälkeen.

Aloitin aikasin aamusta sellijumpat  kun on rintalihakseni kipeät. Vedin varjonyrkkeilyjä sekä muita venyttelyjä sormia  venytellen  varpaisiin pystyssä ollen  Pyöritin myös olkapäitä istuesani koneella. Nostelin myös monoja korkealle venytyksiä tehden. Nousee minulla mono melko korkealle eilenkin nostelin salilla pariin metriin kylmiltään. 

Olen parhaillani hypännyt parin metrin vauhdilla ison fudismaalin ylähirteen saksarin eli molemmat jalat ylähirteen. Mutta silloin tulikin treenattua kovaa joka päivä. Hypin isoilla prätkäsaappaillani pitkin poikin korkeuttakin hypin kenttäkoplan kentällä eli keskuskoulun kentällämme.

Mukavalta tuntuu eilisen treenin jälkeen onneksi  tein selkääkin parit sarjat kun on selkäni kipeynyt pitempään. Luulen että johtuu selkävaivani seutulan työsiirtolan punttisalilta vedin aikoinaan 240 kiloa maastavetoa jalat kapealla otteella ilman hihnoja. Kaveri sanoi että vedät Kaitsu sumo otteella 40 kiloa enemmän. Vedin jollain 170 kg sumolla petti selkäni  siinä putosin painojen päälle luulin halvaantuneeni.   Pojat pelästy että mikä kävi siitä nousin pystyyn noin 20 sekunnin päästä eikä olllut mitään kipua eikä vaivaa.

Olin noin kaksi viikkoa maasta vetämättä sitten kokeilin taas varoitti selkäni siihen lopetin maastavedon isoilla painoilla. Siis minulle isoilla trekka oli 240  kiloa.Oli se ihan minulle kova tulos ja pojille myös ketä salilla silloin kävi. Siitä epäilen ja uskon selkä vaivani johtuvan.Selkäni on varoitellut noin kerta vuoteen mutta nyt se on ollut kipeä jatkuvasti. Toki olen lankuttanut harvase päivä jonkun verran eilen tein kyllä salilla telineessä selkää, mikä teki ihan hyvää.

Harmi kun laittoi lääkäri tauolle vitaepron sekä myös verenohennukseen primaspan  verenvuotoni nenästä johtuen .  Tuli hiidenpellossakin verta nenästäni niin paljon että soittivat ambulanssin paikalle mutta silloin sai lanssin tyttö vuodon loppumaan. 

Mutta nyt täällä ohkolan sairaalassa ei vuoto loppunut eikä saaneet edes sitä peijaksen sairaalassa loppumaan vaikka todella kivuliaan operaation tekivätkin. Työnsivät jonkun putken sieraimesta sisään niin että rustot rutisivat ja nyt on sama sierain ollut tukossa pahasti meilahteen seuraavana päivänä missä ihmettelivät mikseivät heti heille tuotu kun siellä oli ammattitaitoa kyseiseen vaivaan saivat siellä heti loppumaan vuodon. En vaan muista yhtään mitä tekivät nenääni. Kolme naista siinä pyöri ympärilläni  seuraavaaksi muistan kun istuin käytävällä sängyllä ja odotin taksia millä pääsin ohkolaan. Nyt lopettelen kirjoittelun minkä kyllä olenkin kirjoitellut aikasemminkin. Mutta jos tulee uusia lukijoita ketkä eivät vanhempia juttujani lue ja siksi uusin tämänkin jännittävän tarinan. Nyt lähden rauhoittavalle kamomillateelle. Palataan asiaan teen jälkeen.