Täytyy tänään tehdä tiukka treeni salilla jos vaan mahdun mukaan sinne uskoisin niin kun ohjaajat tietää minut kovaksi treenariksi isolta salilta pitkällä tuomiollani kävin kolmekin kertaa viikossa salilla silloin. Kyllä täytyy alkaa ottamaan treenit tosissaan olenkin vähän lintsannut salitreenistä.
Toki sellijumppia olen tehnyt tiiviisti montakin kertaa päivässä.Tekee nekin niin pirun hyvää kondikselle. Teen etunojapunnerruksia 90 toistoakin kerralla mitä ovat porukat ihmetelleet että menee vanhalla niinkin monta toistoa ja useita sarjoja. Teen myös lankutuksia pari kertaa minuutin vetoja. Teen myös vatsoja sängyssä selällään jalkojen nostoja siinä.
Olen pitänyt sellijumpilla kondikseni hyvänä vaikkei ne salitreeniä vastaa. Toivotaan että pääsen tänään salille kun olisi fiilis kova nostelemaan. Saisi vähän massaa itseensä ja pumppia lihaksiin. Kesää ajatellen saisihan sitä olla turvotus päällä kun kesä alkaa ja lihakset näkyy. Toki minulla ei nyt niin massaa ole mutta tehoja löytyy muuten minusta aika hyvin. On jäänyt yli 200 kilon penkkimiehetkin minulle kuulassakin monta metriä ja muissakin lajeissa ovat riskit bodarit jääneet minulle. Olenhan harrastanaut muitakin lajeja kun punttia.
AJOIN CROSSIA JA ENDUROA NUORENA OLI MINULLA KTM 125 CC ENDURO PYÖRÄ SEKÄ IC PLANETARIO 350 CC. VANHEMPANA MINULLA OLI IKÄMIEHENÄ HUSGVARNA WR 400 CC ENDURO PYÖRÄ SEKÄ HONDA CR 250 CC CROSSI PYÖRÄ. PYSY NIILLÄ HYVÄSSÄ KUNNOSSA KOKO KROPPA. AJELIN MONTULLA HONDALLANI JA METSISSÄ HUSSE ENDUROLLANI . TUNSIN PRÄTKÄILLESSÄNI OLEVANI VAPAA KUN TAIVAAN LINTU KUKAAN IHMINEN EI PÄÄSSYT LÄHELLENI. PÄÄSIN YKISNÄISYYTEEN SYNKKIIN METSIIN MIETISKELEMÄÄN.
OLI SE MUKAVAA AIKAA KÄVIN POJAN JA KAVEREIDENSA PRÄTKÄ LIIKKEESSÄ RISTIKIVESSÄ KATSELIN ITSELLENI SIELTÄ SOPIVAA PYÖRÄÄ. AJATTELIN VIELÄ VANHEMPANAKIN PYÖRÄN HOMMATA KUNHAN VAAN KORTIN OLISIN SAANUT TAKASIN.
OTETTIIN SE POIS MUISTAAKSENI KUN VANHAA SAIRASTA ISÄÄNI MENIN TAPAAMAAN VANHUSTEN KOTIIN. AJOIN VISSIIN NIIN HILJAA KUN OLIN OTTANUT LÄÄKÄRIN MÄÄRÄÄMIÄ LÄÄKKEITÄ, MITÄ OLIN VISSIIN ROUHINUT LIIKAA.
MENEE MINULTA AINA ÄLLI KUN YHDEN PILLERIN OTAN MENEEKIN MONTA PERÄÄN. PAMI ON PAHINTA MINULLE MITÄ VOI OLLA. OTAN YHDEN JA MENEEKIN KOKO LÄTKÄ SIINÄ SAMASSA.
TUTTUNI VÄITTÄÄ PAMEJA NALLEKARKEIKSI MUTTA MINUSTA SE ON PAHA HUUME, SIKSI NISTITKIN NIITÄ ROUHII. OLEN PARI KERTAA PAMEJA KOKEILLUT EIKÄ KYLLÄ SE HUUME MINULLE SOVI NIIN KUN EI MIKÄÄN MUUKAAN LÄÄKE. HÄVIÄÄ MINULTA LÄÄKKEILLÄ ELÄIMEN VAISTONI. KETKÄ NE VAISTOT NYT YMMÄRTÄÄ.
ON TEISSÄ KAIKISSA ELÄIN SISÄLLENNE KUKA ON MAAN MATONEN KUKA TIIKERI NIIN KUN MINÄ. SIINÄ ONKIN KYSYMYSTÄ KERRAKSEEN.
.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti