On painoni pysynyt melko samana pitkän aikaa oli se viimeksi 101,9 kg eli aika korkea on painoni lihas kyllä painaa enemmän kun läski. On oloni keventynyt kovasti ja vatsakin toimii paremmin toki joudun myrkkylääkkensä olantsapiinin takia syömään pegoronia. Vetää noi lääkkeet vatsankin kovalle ja sekasin toimii miten sattuu vatsani.
Oli joku vegaani ruoka minulla aika kevyt se oli jotain kasviksia siinä oli. Ei ollutt tällä kertaa edes perunaa minulla mikä kyllä hyväkin on kun on se tärkkelystä. Saan kasviksista proteiinit mitä tarvitsen kun treenaan punttia ja tiukkoja sellijumppia teen pitkin päivää.
Nyt alan lähtemään töihin ulkotöiden keittiölle on vaan minulla tunti töitä kelo 13-14 mutta menen jo noin 12.20 suunnilleen töihin tai mitä nyt siellä minulla nyt on hommia. Kahvin keittoa ja lakasen lattiat ennen laitosapulaisten tuloa käy ne nyt siivoomassa kun on virusta liikkeellä.
Palaan asiaan myöhemmin nyt kone seis ja paanalle.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti