Heräsin aikaisin ensimmäisen kerran mittasin yöllä pulssini mitkä olivatkin hyvät 133-67-P. 54 eli ihan hyvät paineet toki ne heilahtelee jonkun verran. Tein sellijumpat aamusta tehokkaita liikkeitä ja venytyksiä.

Aloitin kello 5.30 sellijumpat varjonyrkkeilyllä siitä etunojapunnerruksia 2x90 nopeeta sarjaa sitten kapealla 2x60 sarjat yli leveällä otteella 2x60 sarjat siihen lankutukset päälle. Sekä tehokkaat venyttelyt istuen ja seisten. Tulee minulle todella hyvä olotilla jumpista herää siinä kunnolla vaikkei minulta olekkaan nykyään viety eläimen vaistoani kun on minulla niin kevyt lääkitys minkä toki haluan lopettaa. ABILIFY 20 mg aamusta sekä illasta paskalääke OLANTSAPIINI 20 mg. Rassaa hermoa ja vaikuttaa psyykkeeseen tollainen lääkitys mitä en tarvitse en ole mielisairas sillä määritelmällä minkä henkilökunta tekee, olen alkoholisti keneltä on viinapiru kuollut päästä pitkällä hupituomiollani meni siinä paskoja paikkoja kierrellessä noin 13 vuotta. Ja tuntuu tämä VIA DOLOROSANI vaan jatkuvan kun nytkin olen ollut hupia kiinni 2v 11kk. Selin samarian pisaran juopon kokin takia kuka oli paha häirikkö Samarian talossa mikä piti olla raitis paikka mutta iso Antti kokki joi jatkuvasti. Miksei minulle ilmoitettu ettei paikka olekkaan raitis minä en siedä yhtään juoppoja lähelläni kun itse olen selvänä. Lukekaa miten häiritsi viranomaisia Antti kokki. Kävi se kiinni nuoreen poikaan silloin vähän ärähdin kokille. Oli se niin kyrpä tyyppi viinapirun sitä riivatessa. Kunhan olisi edes yrittänyt päästä viinapirusta kokki eroon muttei mitään yritystä. Pilkkasi Antti kokki AA-kerhoakin mihin sitä yritin saada mukaan. Ihmettelen miten Pisaran johtaja, kenen hommissa Antti kokki oli viitsi pitää tommoista sontaläjää hommissaan, kun itse oli uskovainen luulisi että menisi koko firmalta maine. Hämärää hämärää touhua oli sekin paikka tulihan sekin nähtyä Antin touhut. Onhan uskovaiset pitkämielisiä ja anteeksi antavia mutta miksi minulle piti järjestää tämmöinen kidutusreissu syyttä. Kysyy sitä vaan maailma ja firmani miksi näin teitte minulle. Mitä pahaa minä olen tehnyt saisi firmani puuttua asiaan tiuhalla kammalla. Ovat uskon soturini olleet varmaan kuulolla koko ajan.