Tarinoitani aamusta aikaisin nukkumaan kello 22 heräten kello 4.45 hyvin levänneenä tuli normi tunnit minulle unta. Riihimäen keskusvankilassa lämmittäjänä treenaten yölläkin.

Heräsin juuri kello 4.45 hyvin levänneenä tuli normi tunnit minulle unta. Herään vaan aikasin aamusta, yleensä siitä jumppia monesti tekemään. Herää jumpilla kunnolla veri kiertää ja tulee hyvö olon tunne siitä jumpasta. On vähän paikat kipeenä eiliseltä salitreeniltä, olkapäissä tuntuu kipua katson nyt pidänkö vapaa päivän tänään puntti salilta. Onhan lepo treenarilla tärkeää siinä kehittyy lihas levossa. Minä nyt treenaan sellijumppia joka päivä teen sali treeniä ainakin 4 päivänä viikossa. Teen joka päivä huoneessani ainakin venyttelyjä. Pysyy siinä vanhakin iskussa treenatessa ja venytellessä. Minulle on mennyt veriin aamujumpat venyttelyineen, kaipaa kroppani aamujumppia pääkin pelaa paremmin jumppien jälkeen. Minä nyt jumppaan mihin aikaan vaan Riihimäen Keskusvankilassakin olin lämmittäjänä yhdellä tuomiolla, oli pannulla penkki punnerrus teline tein siellä yölläkin puntti treeniä. Duunien ohella heittelin metrin halkoja uuniin. Hassu tarina kun ei ollut toinen lämmittäjä pannut vesiä kiertämään toiseen pannuut ja minä heitin metrin halkoja uuniin. Meni pannusta putket kieroksi niin kuumana kävi vedetön pannu Joutuivat pojat polttoleikkaamaan pannusta kierot putket pois ja asentamaan uudet putket. Onneksi toinen pannu pelasi ja saimme lämmöt pidettyä talossa. Eihän asia ollut minun vikani en voinut tietää ettei kaveri ollut pannut vesiä toiseen pannuun kiertämään. Kundit nauroivat että Kenkä Keravana minut tuntevat meinasi räjäyttää koko Linnan ilmaan. No ei kai siinä semmoista vaaraa ollut mutta duunia se teki pojille, eivät pamput minulle vihaisia olleet vaikka varmaan miettivät teinkö sen tahallani. No siitä duunit muistaakseni jatkuivat pannulla tarkantaen hommia ettei enään jäänyt kaveriltani vesien laitto pannuun. No olihan lämmittäjän hommat luottohommia niin sanotusti piti siinä ottaa vastuuta hommista. Vaikka toinen lämmittäjä mokasikin kun ei ollut se laittanut toiseen pannuun vesiä kiertämään.