perjantai 18. maaliskuuta 2022

Illasta nukkumaan kello 22.30 heräten yöllä kusihätään. Ja aamusta kello 4.50 sellijumppia tekemään. Nukuin vielä kello 5.40 asti juuri heräten.

Joku pitää outona aamusta jumppaani mutta kun minua ei väsytä yhtään herättyäni aikasin. Tekee jumpat minulle niin hyvää ja nytkin alkoi ne väsyttämään minua joten menin vielä nukkumaan hetkeksi kello 5.40 asti. Ja nytkin vielä väsyttää jos menen vieläkin nukkumaan aamupalaan asti kello 8.45 asti. Tein aamusta aikasin varjonyrkkeilyjä sekä haarahyppelyjä sekä kahvakuulaa tehden useampia liikkeitä sillä on se tehokas treeniväline. Tein myös omalla kropalla etunojapunnerruksia sekä lankutuksia mitä nyt kipeältä selältäni pystyin. Tuli taas niin hyvä olotila jumpilta vaikka ne aikaisin teinkin. Nyt menen vielä hetkeksi nukkumaan etten ole tokkurassa koko päivää. Hyvää huomenta ihmiskunta. Siunausta tällekkin päivälle kaikesta pahasta huolimatta.

Ei kommentteja:

Alfa ja Omega

Pihalla on menossa yhden naisen nimipäivä juhlat. Tarjoilua näkyy olevan, naamani ei miellytä siksi en pyri mukaan juhliin.

Kyllähän sitä pullakahvit maistuisi mutta määrätyistä syistä en pyri mukaan. Naamani ei miellytä siksi en mene mukaan. Miksi sitä osallistui...