keskiviikko 25. toukokuuta 2022
Torkkuen vielä aamusta sellijumpat tehty ja kahvakuula treeniä. Taas tuli hyvä olo jumpatessa herää siinä ja virkistyy kunnolla.
Aloitin varjonyrkkeilyllä siitä etunojapunnerruksia sekä lankutuksia tehden. Tein myös kahvakuula treeniä useamman sarjan, teki taas hyvää aamutreenit. Ihan koko bodi kaipaa jumppia aamusta tulee siinä kokonaisvaltanen hyvän olon tunne. Nyt menen vielä pötkölleni että saan normi tunnit unta. Jos saisi tunnin nukuttua vielä treenin päälle saan unen hetkessä kun vaan maltan mennä sänkyyn.
Nukun hyvin mutta herään öisin aikasin mikä verottaa kyllä, päivällä olen väsynyt mutta nukun monesti pienet päiväunet silloin. Nyt kone seis ja pötkölleen sängylle palataan asiaan myöhemmin.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Alfa ja Omega
Oli iltapala äsken herkkuja oli tarjolla. Täytyy olla rukouksessa väkevä
Oli iltapalalla tonnikala salaattia leipää juustoa. Kaikkia herkkuja oli taas tarjolla. Otin myös lääkkeeni hullun lääkkeet debrakinen ym. ...
-
Hyvin meni nukkuen yö hiljasuutteen asti. Menin nessille mikä ei maistunut kun ei ollut edes maitoa. Olen puhunut porukalle että vaatisimme...
-
Menin nakkikioskille illalla myöhään puhutin myyjää Hilleviä kuka olisi sopinut minulle ikänsä puolesta äidiksi. Antoi Hillevi minulle pime...
-
Kaiken alku Ollakko vai eikö olla siinäpä kerrassaan kysymystä. Muna vai kana iäisyys kysymys. On vaikea aloittaa tarinaani tämän pitkän maa...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti