maanantai 19. syyskuuta 2022

Heräten uniin kello 3.30 siitä tekemään jumppia kohta vielä takasin nukkumaan pariksi tunniksi että jaksan aamusta keittiö duuniin.

Unet herätti minut kello 3.30 olin ihan virkeä joten aloitin jumpilla varjonyrkkeilyitä sekä venyttelyjä tehden sekä etunojapunnerruksia ja lankutuksia. Nyt alkoi väsy painamaan silmiä joten menen vielä nukkumaan pariksi tunniksi kun on minulla keittiövuoro aamusta, pitää olla levännyt hyvin että jaksan taas tehdä keittiövuoroni. Kumma vaan kun herään yöllä olen ihan virkeä mutta kun alan tekemään jumppia alkaa kummasti monesti vielä minua väsyttämään. Menen vielä uudestaan jumppien jälkeen nukkumaan. Siunausta jengille tälle päivälle tehdään tästä hyvä päivä positiivisella ajattelulla kaikesta pahasta maailmassa huolimatta.

Ei kommentteja:

Alfa ja Omega

Ilta meni pelaten kavereiden kanssa sakkia ja noppapeli jatsia asunnollani. Tilasin rullatuoli kaverilleni ja minulle pitsan. Aikaisin nukkumaan ylös jo 4.30 hyvin levänneenä kahvia ja aamupalaa sydänlääkkeet vitamiinit vatsantoiminta lääkkeet otettu.

Turhan aikaisin toki heräsin kello 4.30 kusihätä varmaan vanhenevan miehen herätti, se on vanhojen vaiva monesti. Pelasimme kahden kaverin k...