Myöhään eilen kirjoitellen kumminkin kaveri lähti kaupoilla jo kello 4 olin hereillä silloin. Aamusta jumppia tekemään ja kahvakuula treenit, tarinaani tälle päivälle.

Olin jo hereillä kaverin tullessa ovelleni aamuyöstä kello 4 lähtee se usein kaupungille aikasin aamusta. Hakee se minullekkin monesti jotain pientä kaupasta. Tänään se toi mustkka keiton ja proteiinijuomaa sekä energiajuomaa. Pitää nyt vaan olla minun rahan kanssa tarkana kun tulee takautuvasti varmaan ruokalaskut talolle. Alkuun kuului ruoka palvelumaksuun tulee myös kuulemma nousemaan asukasmaksuni ottavat ne huomioon asumistuen minulta. Olen varautunut siihen että ensiksi annetaan sitten minulta viedään tuhkatkin pesästä eli kaikki aina menee minulta. Onneksi sain vähän rahaa kasaan jos lähden talosta pois omilleni. Pitää minun alkaa tosissani etsimään omaa mestaa alkaa tämä paikka jo ahdistamaan, ilmapiiri on aika huono täällä johtuen pakkolääkityksistäni. Toki menee minulla vaan aamusta aripiprazol 20 mg ja illasta menee olantsapiini 10 mg. Mitkä minulle turhia ovat vatsani ne ovat pilanneet täysin ja yöllä olen vähän sekasin välillä lääkkeestä. Monessa paikassa olen sylkenyt lääkkeet pois ja ovat henkilökunta olleet sitä mieltä että olen lääkkeillä terve. Eikö se ole ristiriitainen asia etten syö niin pidetään terveenä ja kun syön olenkin sairas miten helvetissä näin voi olla. Miksi perkeleessä myrkytätte ihmistä lääkkeillänne mistä sairastuu pahasti. En ole mielisairas olen herkkä alkoholisti keneltä on viinapiru kuollut päästä. Masennukset menivät ohi kun pojan äiti löysi miehensä ja lopetti vieraissa käynnit. Minut ja pojan hylkäsi se muija pojan ollessa ihan pieni. Hoidin poikaamme lapselle tärkeämmät 7 ensimmäistä vuotta isäni pilatessa poikaa kaiken aikaa lukekaa olen siitäkin kirjoitellut yksityiskohtasemmin miten kärsin isäni touhuista. Isäni oli sydänvikainen dementikko ja kipeässä päässään se kelasi ettei poika ehkä minun ole. Enkä enään sitä usko itsekkään, sen hylätessä minut tähän maahan kidutettavaksi jättäen muuttaessaan espanjaan. Olen saanut suomessa ottaa niin paljon pahuutta vastaan vuosia hupia kiinni ollen. Vedin aamusta jumppia huoneessani kahvakuulaa sekä venyttelyjä teki taas jumpat hyvää heti herättyäni vaikka vähän väsynyt olin nukuin turhan vähän kun työskentelin koneella myöhään yöhön. Nukuin kyllä aamusta vielä hyvät unet mitkä hyvää tekikin minulle. Nyt melko skarppi olotila ei väsytä enään minua yhtään. Kohta onkin sitten ruokailu ja sen jälkeen menen salillemme tekemään jalkakyykyn. Pidän vapaa päivän muilta treeneiltä kun onkin käsivarret hiukan kipeät tiukoista treeneistäni. Olen nyt panostanut treeneihin enemmän ja tehoja lisännyt ja treeni kertoja kunnolla. Haen nyt massaa kunnolla penkkiä vedän taas nykyään ja jalkakyykyn otin taas paremmin ohjelmaani. Kummasti painoni tippui 90 kiloon mutta sanoin henkilökunnalle että otan massakuurin ja niin vaan kasvisravinnollakin painoni on noussut 102.7 kiloon. Pidän painoni siinä 95-100 kiloa on se hyvä treenipaino minulle. Nyt valmistautumaan ruokailuun alkaa se kohta alhaalla. On taas minulla varmaan hyvä kasvisruoka pidän talon ruuista vaikka ruoka arvio ympyrässä on ruoka saanut vaan 77 pistettä vaikka tämän talon ruoka on minusta erittäin hyvää. Palataan asiaan myöhemmin siunausta kansoille tällä päivälle toivotaan että saamme paremman maailman.