torstai 16. marraskuuta 2023

Hyvin nukkuen tunnit mitkä maltoin nukkua. Pitkä yö ollut kello on 2.32 tein jumppia omalla kropalla ja käsipainolla , minulle kun ei katso paikkaa eikä aikaa jumpata.

Tähän vielä tarinaani tähän yöhön kohta menen vielä nukkumaan pariksi tunniksi. Alkaa väsy painamaan silmiä kun on talossa niin hiljaista. Kohta sänkyyn ja pariksi tunniksi vielä unta. Puhas omatunto on paras päänalunen, pari minuuttia niin olen unessa. Vaikuttaa kyllä palokellojen hälytykset 9 kertaa pariin kuukauteen uniin vaikka monessa tilanteessa ja lähellä olleena. Vaikka onkin minussa palomiehen vikaa kyllä tulipalo tilanteet vaikuttaa alitajuntaisesti unen laatuun. No nyt nukkumaan ja siitä päivä hyvin käyntiin hyvät yön kansakunnat.

Ei kommentteja:

Alfa ja Omega

Yöllisen herätykseni jälkeen nukuin vielä kello 7 asti. Hyvää tekee kunnon yöunet hermo lepää kunnolla.

Todella hyvä fiilis kun olen alkanut nukkumaan kunnolla. Hermo je koko kroppa ja pääkoppa lepää kunnolla. Harmittaa vaan rahattomuus minua k...