maanantai 25. joulukuuta 2023

Päivä mennyt mukavasti väsyneenä muuten hyvin. Syöty ja juotu joulua viettäen onhan tämä joulu rauhan aikaa. Hiljaisuudessa vietämme joulua.

Olen ollut väsynyt koko päivän yritin nukkua päiväunet mutta pienet torkut sain otettua. Olen jumpannut aamusta heti se vähän sklaaraa elämääni vaatii kroppani ja pääkoppani kunnon treenejä. Vielä on huominen päivä pyhää jäljellä sitten alkaakin taas arkinen ohjelma. On taas ruoka seuraavaksi olen syönyt parina päivänä vaan kasvisravintoa. Olen keventänyt paljon ruokaani olen ollut ihan vegaani ruokalijakin ja kasvis ravinnolla elänyt. Ja vointini oli silloin kevyempi ja muutenkin oli henkinen puolikin parempi. No nyt mennään näillä olen taas kevyemmällä toimeen tuleva kasviksilla elän. Joskus vaan tulee lihan himo ja syön silloin kalkkunaa mielelläni. Kohta onkin taas ruoka syön taas kevyesti kun lintu.

Ei kommentteja: