tiistai 18. helmikuuta 2025

Väsyneenä mutta tiukkoja sellijumppia tehden heti aamusta aikaisin.

Tein hyvät jumpat aamusta etunojapunnerruksia, jalkakyykkyjä, kahvakuulaa, käsipainoja monia liikkeitä tein. Mistä tuli pahuksen hyvä olotila hermo lepää hyvin jumpilla. Olen vaan pahuksen väsynyt kun oli taas koko yö kulkua talossamme.

Ei kommentteja: