tiistai 18. helmikuuta 2025

Väsyneenä mutta tiukkoja sellijumppia tehden heti aamusta aikaisin.

Tein hyvät jumpat aamusta etunojapunnerruksia, jalkakyykkyjä, kahvakuulaa, käsipainoja monia liikkeitä tein. Mistä tuli pahuksen hyvä olotila hermo lepää hyvin jumpilla. Olen vaan pahuksen väsynyt kun oli taas koko yö kulkua talossamme.

Ei kommentteja:

Alfa ja Omega

Oli iltapala äsken herkkuja oli tarjolla. Täytyy olla rukouksessa väkevä

 Oli iltapalalla tonnikala salaattia leipää juustoa. Kaikkia herkkuja oli taas tarjolla. Otin myös lääkkeeni hullun lääkkeet debrakinen ym. ...