lauantai 31. toukokuuta 2025

Nukkuen aamusta kello 9.30 asti univelat pois. Nyt mietitään kaverin kanssa mistä ruokaa se ostaa makaronia pussin minun pitäisi tehdä jostain euro jauheliha pulliin.

Kyllä on mennyt ruokani huonoksi söin aikoinaan vaan parasta kun rahaa minulla oli. Nyt menee mikä vaan kun ei ole rahaa parasta ostaa. Kondikseni on mennyt huonoksi hunolla ravinnolla sekä huonolla treenillä. Teen kyllä sellijumppia mutta salitreenit on jääneet heikolle. Ja se näkyy kondiksessa kyllä se vaatii salitreenit silloin tulee tehoja. Minulla vaan ei ole salille rahaa sali kortti on niin kallis. Ja pitäisi olla ravinto parasta kun treenaa vaatii kova treeni kunnon ravintoa proteiinia tarvitsee kroppa treenatessa. Minulla on ollut pitkään huono ravinto oli jo vantaan sininauhan sahatien paikassa.

Ei kommentteja:

Alfa ja Omega

Oli vähän käärmeiden yö, nukuin huonoa unta. Mutta aamusta askareihin aamupalaa siivousta kirjoittelua. Rullatuoli kaverini tuli sidottamaan poninhäntänsä hiuksiinsa.

Muuten virkeänä aamuun vaikka yöni olikin huono nukuin huonoa unta. Mietin kauppaan lähtöä tyhjiä tölkkejä on kassillinen ja rahaa tilillä n...