Tein heti herättyäni sellijumppia etunojapunnerruksia venytyksiä lonkkia sekä aitajuoksija liikkeitä istuen lattialla. Tein etunojapunnerruksia leveällä ja kapealla otteella.
Pojat kympillä ihmetteli kun tein 90 etunojapunnerrustakin. Sanoin pojille ettei se ole kun treenikysymys kun tekee jokapäivä monta sarjaa kehittyy siinä hyvin.
Tein myös lankutuksia monta sarjaa kehittyy siinä vatsa ja selkä. Menee toi sellijumppa päähän kun häkä ei malttasi niitä lopettaa kun alkuun pääsee.
Maanantaina pääsemmekin vissiin salille alakertaan pitkästä aikaa on silloin kuulemma meidän salivuoro.
Hyvä niin on minulle niin tärkeä punttisali, kun nyt vaan saisin nukuttua paremmin tai pitempään aamusta. Olisi sitä silloin hyvässä salikunnossa, ja jaksaisi vääntää rautaa.
Kun uskon lääkkeeni vieneen kuntoni huonoksi aikaset herätykset ja kokonaisvaltaisen huononolon johtuvan lääkkeestä kun sen ajan olen kipeä ollut kun Litoa ja Risperdinonia olen syönyt. Ryssälääkäri V,T määräsi myrkkylääke Liton missä on myrkytysvaara kusi ja verikoetta kerta viikkoon alkuun ottivat.
Eli miettikää näitä sadisteja Ryssiä minäkin sotaveteraani Infalidin pojanpoika. Isoisäni en antanut viedä rintamalla räjähtävän luodin loukkaamaa kättään. Ja tuli hän vielä sodan jälkeen työkaluviilarina toimeen kädellään Keravan ornossa.
Ja helvetti minua ryssälääkärit myrkyttää mikä on motiivinsa ja mikä on näiden suomalaisten hoitajien motiivi. Kun Isoisäni kädellään maamme minulle lunasti missä on isämme perinteet.
Sadistit Mengelet Kapo hoitajineen saavat meitä myrkyttää väkisin. Miksette iske Linnojen Mafiani ja tee jotain puolestani, niin paljon teitä autellessani vuosien saatossa.
Pojat kympillä ihmetteli kun tein 90 etunojapunnerrustakin. Sanoin pojille ettei se ole kun treenikysymys kun tekee jokapäivä monta sarjaa kehittyy siinä hyvin.
Tein myös lankutuksia monta sarjaa kehittyy siinä vatsa ja selkä. Menee toi sellijumppa päähän kun häkä ei malttasi niitä lopettaa kun alkuun pääsee.
Maanantaina pääsemmekin vissiin salille alakertaan pitkästä aikaa on silloin kuulemma meidän salivuoro.
Hyvä niin on minulle niin tärkeä punttisali, kun nyt vaan saisin nukuttua paremmin tai pitempään aamusta. Olisi sitä silloin hyvässä salikunnossa, ja jaksaisi vääntää rautaa.
Kun uskon lääkkeeni vieneen kuntoni huonoksi aikaset herätykset ja kokonaisvaltaisen huononolon johtuvan lääkkeestä kun sen ajan olen kipeä ollut kun Litoa ja Risperdinonia olen syönyt. Ryssälääkäri V,T määräsi myrkkylääke Liton missä on myrkytysvaara kusi ja verikoetta kerta viikkoon alkuun ottivat.
Eli miettikää näitä sadisteja Ryssiä minäkin sotaveteraani Infalidin pojanpoika. Isoisäni en antanut viedä rintamalla räjähtävän luodin loukkaamaa kättään. Ja tuli hän vielä sodan jälkeen työkaluviilarina toimeen kädellään Keravan ornossa.
Ja helvetti minua ryssälääkärit myrkyttää mikä on motiivinsa ja mikä on näiden suomalaisten hoitajien motiivi. Kun Isoisäni kädellään maamme minulle lunasti missä on isämme perinteet.
Sadistit Mengelet Kapo hoitajineen saavat meitä myrkyttää väkisin. Miksette iske Linnojen Mafiani ja tee jotain puolestani, niin paljon teitä autellessani vuosien saatossa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti