Melko aikaisin illasta nukkumaan kello 21.57 ja aikainen herätykseni siitä verenpaineen mittaukseen otin sen aikaisin kun oli hiljaista osastolla oli hyvä paineet. 134-73-P.52

Heilahtelee paineeni sinne tänne kun on hälinää ympärillä nousee minulla heti paineeni. Mutta kun mittaan ne myöhään illasta tai aikasin aamusta tulee hyviä lukemia. Häiritsee minua niin paljon osaston rauhattomuus paineitteni mittauksessa. On ollut nyt paineeni yläpaine viite arvojen alapuolella mikä pidetään 140 raja arvona. Luulen että pitää olla paineet jatkuvasti koholla että katsotaan olevan veranpainetta. Minulla tosiaan ratkaisee mihin vuorokauden aikaan ne mittaan. On paineeni aina hyvät illasta myöhään mitattuna sekä aamusta aikasin. Niin kun tänä aamunakin oli hyvät lukemat mitatessani ne aamusta kello 5.22. Treeni aikoihin oli pulssini 52 usein. Mutta treenasinkin siihen aikaan nyrkkeilyyn kestävyyttä lenkiltä sitä kehitin. Piti minun mennä Merosen Riston talliin nyrkkeilemään. Juoksin melkein joka päivä kesät talvet päivittäin noin 10 kilometrin lenkkejä. Monia lajeja tuli treenattua nuorempana urheilin paljon, taloissa aina kovaa treeniä tehden. Kävin antamassa verenpaineitteni arvot kansliaan hoitajalle saavat sitten ne lääkärille menemään. Nyt aamupalalle alkaa se juuri palaan asiaan myöhemmin tänään. Siunausta tällekkin päivälle kansakunnat päällä maan.