Aamu jumpat tehty vetristyy sitä kunnolla jumppaamalla. Lähtee verikin kiertämään paremmin aloitan kohta taas kasvisruokailun. Lähitaistelu kyvyn ylläpitäminen treeneilläni.

Olen ajatellut tuleeko lihakseni ja niveleni kipeäksi liharuuista johtuen. Kun olen tässä uudessa paikassa syönyt lihaa mitä täällä on jossain muodossa jokapäivä. Onhan liha hyvääkin mutta sitäkin pitää syödä kyllä kohtuudella. Yritän nyt katsoa miten kroppa reagoi taas kasvisravintoon kun vihreä on terveellistä saa sitä puputtaa koko päivän. Onhan se todettu vihreän terveellisyyden, vanhempi kaarti kyllä syö lihaa mielellään. Minulla on kyllä vetreämpi ja kevyempi olotila kasvisruualla, puntilla tehotkin pysyi samana kasvisruualla. Eli miksi söisin lihaa kun kevyemmälläkin pärjää verenpaine kolestroli ja muutkin arvot parani vegaani ja kasvisruualla. Vedin nyt kyllä massakuurin lihallakin sekä kovalla treenillä mutta nyt kevennän ruokaa. Treenit pidän samana kiristän vieläkin treenin tehojani, otan enemmän liikkeitä sarjoihin. Harmi kun ei ole talossa nyrkkeilysäkkiä, olisi niin mukava sitä takoa jo kuntoilu mielessä. Ja toki pitäen itseni lähitaistelu kuntoisena, ilman aseellista taistelua ylläpitämänä. Karate tyhjä käsi aseellinen taistelu on samaa treeniäni. Kun nyt pääsisin Keravalle aukeavaan senioritaloon asumaan vaikka loppuelämäkseni. Pääsisin auttelemaan minulle rakkaita ihmisiäni, ketkä alkaa vanhenemaan pikku hiljaa. On minun kyllä päästävä omieni pariin ja vielä kun Kerava on syntymäkaupunkini viihdyn siellä parhaiten. Onhan siellä pahaakin ja vihamiehiäkin varmaan siellä on, mutta ne täytyy eliminoida jos syyttä silmillleni tulevat. Teen Keravasta oman kaupunkini, on vaan ikävä kun on kaikki alanmieheni ja naiseni kuolleet siellä. Mutta onhan sitä vanhaa kaartia vielä liikkeellä kun siellä pyörähdin. No kohta onkin aamupala ja lääkkeet minulla menee aamusta 10 mg aripipratsol lääke. On tämä kumma uskovainen seurakunta Samaria vielä, että pakotetaan minut syömään lääkkeitä. Oliko ukaasi tullut vihdin uudelta sossulta kuka oli todella vittumainen palaverissamme. Mutta kun kynäni on terävämpi kun miekkani, vaikka olikin minulla keravan kämpällä kaksi katanaa seinällä. Maksoi uusi sosssu minun ison apteekin laskuni. Panin sille kovaakin tekstiäni ja pyysin tapaamista vaikka ruokailun merkeissä että olisimme tutustuneet toisiimme. Kun oli monta muijaa sossun palaverissamme ja aina kun oli hannunharjun paikan naisyksikön johtaja S.R. paikalla olivat muut ihan sekopäitä. Paskaa saan silloin vaan ottaa vastaan ja pahuutta vääntää ne asiat minun päälleni täysin. Ja ihan valehdeltiin hoitaja N.H. toimesta minulle varoituksia. Kumma oli muija lukekaa miten se tuli matelemaan huoneeseeni valehtelujen jälkeen. Lähti sekin muija pois talosta nuoriso hommiin ajatelkaa nyt kun pitää olla nuorison kanssa täysin rehellinen. Puhui se muija kaksihaaraisella kielellä eli valehteli se päälleni varoituksen. Ja yksikön naisjohtaja S.R. valehteli toisen varoituksen vai oliko muita siinä takana. En ollut kaveriani nistiksi huutanut kun tiedän tarkkaan ettei se huumepöllö ole. Enkä ketään ole huoraksi sanonut henkilökuntaa sekin oli valehtelua. No pääsin pois paikasta vaikka viihdyinkin siellä omalla tavallani. Kyllä minunkin fiilikseni heilahti kun rahani loppuivat kun raha tekee niin hyvän fiiliksen kun minullakin oli rahaa tonneja. Sanotaanhan että köyhät ovat nöyriä ja se vaikuttaa kyllä omiin fiiliksiinkin, ja heijastuu se muihinkin.