Harmittaa kun on jäänyt salitreeni kyllä se sen vaatisi ei toi sellijumppa riitä treeniksi vaikka jonkun verran ylläpitää peruskuntoa. Minulla tippuu kunto varmaan lääkkeistä kun hapa pienenee silmissä.
Alan kyllä tekemään salitreeniä heti kun kynnelle kykenen, ja alkaa pamput käyttämään salilla jengiä. Kun toi korona viruspelko laantuu , että kaikki pääsee salille. On silloin taas treeni toiminnassa
Treenasin Seutulan Työsiirtolassa aikoinaan 6 kertaa viikossa toki pelejäkin oli siinä. Lentopalloa. kesällä ja vetämääni tennistä. hypin naruakinpitkiä sarjoja. Bingistäkin pelasin paljon , ei pelkkää puntia ettei jäykistynyt. Otin yhden tiukan kaverin kanssa hanskoilla mitkä sain taloon Merosen Ristolta valmentajalta.. Aloitimme Ripan vetäessä Keravan nyrkkeilijät. Kävimme lenkillä alkuun siitä innostuin lenkkeilystä niin paljon että juoksin kymppiä päivässä. Oli kestävyyteni niin kova että olisin voinut otella vaikka 12 erää.
Risto Meronen on kyllä semmoinen motiivin antaja että siinä kyllä kaikki innostuu. Ristosta ei voi olla tykkäämättä on se niin innostava kaveri saa kaikki innostumaan.Viimenen oli Ewan valmentaminen maailman mestariksi toivotaan nyt että Ewalle riitttää ja ymmärtää lopettaa. Kun on naiselle nyrkkeily raju laji, Onhan Ewalla muutakin kun fiksu nätti nuori nainen on.
Olisihan minulla Ripalle paljon asiaa isästä ja elämästämme miten lääkärit pilasi elämäämme. Minua on kidutettu vuosia monessa paikassa kiduttamiseni alkoi heti kun siviiliin taloista pääsin. Sain kunnioitusta isoissa taloissakin sekä leireillä työmiehen maineesa ollessani.
Kohta onkin taas iltapala puolen tunnin päästä. Siitä on myrkkylääkkeet mistä tokkuraan menee on semmoisia myrkkyjä. LITOA 1200 aamusta meni 600 milliä illasta olantsapiinia 20 mg. lemilvo 15 mg. felodipin 10 mg. On myrkkyjä paljon ja sen tuntee voinnissa. Ryssät vai kuka määrää myrkyttämiseni.
Alan kyllä tekemään salitreeniä heti kun kynnelle kykenen, ja alkaa pamput käyttämään salilla jengiä. Kun toi korona viruspelko laantuu , että kaikki pääsee salille. On silloin taas treeni toiminnassa
Treenasin Seutulan Työsiirtolassa aikoinaan 6 kertaa viikossa toki pelejäkin oli siinä. Lentopalloa. kesällä ja vetämääni tennistä. hypin naruakinpitkiä sarjoja. Bingistäkin pelasin paljon , ei pelkkää puntia ettei jäykistynyt. Otin yhden tiukan kaverin kanssa hanskoilla mitkä sain taloon Merosen Ristolta valmentajalta.. Aloitimme Ripan vetäessä Keravan nyrkkeilijät. Kävimme lenkillä alkuun siitä innostuin lenkkeilystä niin paljon että juoksin kymppiä päivässä. Oli kestävyyteni niin kova että olisin voinut otella vaikka 12 erää.
Risto Meronen on kyllä semmoinen motiivin antaja että siinä kyllä kaikki innostuu. Ristosta ei voi olla tykkäämättä on se niin innostava kaveri saa kaikki innostumaan.Viimenen oli Ewan valmentaminen maailman mestariksi toivotaan nyt että Ewalle riitttää ja ymmärtää lopettaa. Kun on naiselle nyrkkeily raju laji, Onhan Ewalla muutakin kun fiksu nätti nuori nainen on.
Olisihan minulla Ripalle paljon asiaa isästä ja elämästämme miten lääkärit pilasi elämäämme. Minua on kidutettu vuosia monessa paikassa kiduttamiseni alkoi heti kun siviiliin taloista pääsin. Sain kunnioitusta isoissa taloissakin sekä leireillä työmiehen maineesa ollessani.
Kohta onkin taas iltapala puolen tunnin päästä. Siitä on myrkkylääkkeet mistä tokkuraan menee on semmoisia myrkkyjä. LITOA 1200 aamusta meni 600 milliä illasta olantsapiinia 20 mg. lemilvo 15 mg. felodipin 10 mg. On myrkkyjä paljon ja sen tuntee voinnissa. Ryssät vai kuka määrää myrkyttämiseni.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti